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Yoga Nidra
El Yoga Nidra es una práctica de relajación guiada que nos lleva a un estado entre la vigilia y el sueño, donde el cuerpo DESCANSA profundamente y la mente se aquieta.
En ese espacio de CALMA, lo inconsciente se vuelve consciente, ayudándonos a liberar tensiones, reducir el estrés y reconectar con nuestro equilibrio interior.
20€
