Itziar Montilla

Soy Itzi, profesora de yoga en el embarazo, yoga posparto con bebés, hatha-vinyasa y yoga nidra.
El yoga para mi fue una vuelta a casa desde el primer momento. El yoga NIDRA me ha ayudado a hacer mi casa mas fácil de habitar, limpiando mi subconsciente de comportamientos o conductas perjudiciales, por lo que me apasiona compartirlo con otras personas.

El yoga NIDRA lleva a un estado consciente lo que guardamos en nuestro subconsciente e inconsciente, purificando así nuestra mente.

Hari om 💜