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SUMMARY:Taller ONLINE: "Menstruación Sana: Cuidado natural en cada etapa de tu ciclo menstrual "
DESCRIPTION:🌿 Equilibra tu ciclo de manera natural y recupera tu bienestar 🌿 \n¿Sufres de dolores menstruales\, síndrome premenstrual\, ciclos irregulares o cambios hormonales que afectan tu día a día? En este taller práctico aprenderás herramientas naturales para vivir tu menstruación de manera más armoniosa y saludable. \n💡 ¿Qué aprenderás en este taller?\n✔️ Reflexología podal para aliviar dolores menstruales y equilibrar el sistema hormonal.\n✔️ Aromaterapia con aceites esenciales que ayudan a reducir la inflamación\, la ansiedad y los cambios de humor.\n✔️ Fitoterapia para regular el ciclo menstrual\, aliviar molestias y apoyar el equilibrio hormonal.\n✔️ Alimentación adaptada a cada fase del ciclo para mejorar la energía y reducir síntomas molestos.\n✔️ Nutrición ortomolecular: Qué vitaminas y minerales pueden ayudarnos a reducir nuestros síntomas menstruales. \n👐 Técnicas naturales que puedes aplicar en tu día a día\nDurante 4 horas\, exploraremos cómo aplicar estas técnicas en tu vida diaria para aliviar molestias como:\n🔹 Dolor menstrual y tensión en el bajo vientre.\n🔹 Hinchazón y retención de líquidos.\n🔹 Cambios de humor y ansiedad.\n🔹 Fatiga y falta de energía antes y durante la regla. \n💖 Este taller es para ti si…\n✅ Tienes menstruaciones dolorosas y buscas alternativas naturales al uso de analgésicos.\n✅ Quieres equilibrar tu ciclo y reducir síntomas como hinchazón\, cansancio o cambios de humor.\n✅ Buscas mejorar tu bienestar hormonal con herramientas naturales y prácticas.\n✅ Quieres aprender a cuidar tu cuerpo en cada fase del ciclo y sentirte en armonía con él.\n✅ Te interesa la reflexología\, la aromaterapia\, la fitoterapia y la nutrición como apoyo en tu salud. \n📅 Próxima fecha y detalles\n📍 Lugar: ONLINE\n🕘 Duración: 2\,5 horas\n💰 Precio: 29€\n👩‍⚕️ Dirigido a: Mujeres que deseen mejorar su bienestar menstrual de manera natural.\n📅 Fecha: 27 de marzo de 18:00 a 20:30 h. (Si no puedes acudir en directo\, el taller SE GRABA y después recibirás la grabación junto con la documentación.) \nEl taller incluye un PDF con toda la info y un video de los puntos reflejos para que puedas seguir el masaje desde casa sin problema. \n✨ Reserva tu plaza ahora y comienza a vivir tu ciclo con mayor equilibrio y bienestar. ✨ \n📩 Inscripciones: hola@pisandolatierra.com \n 
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LOCATION:Pisando la Tierra\, Juan Bautista Zabala 13 1ª Dpto. 1\, Algorta - Getxo\, Bizkaia\, 48991\, España
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